ケアビクス代表　瀧口　晶恵

　感動は、人生に「夢と希望」「生きる意欲（自信・勇気）」をもたらします。私たちは、からだを動かすことで、こころも動かし、感動を共有しています。
　そして、｢ボディ（からだ）マインド（こころ）スピリット（精神・気・意志）をバランスよく保ち、前向きであることが人生を謳歌できる」と考えています。
からだを動かしてみる。例えば、寝ているからだを座らせてみる。それだけで視線が変わり、視界が変わり、世界が変わっていきます。指１本でもいい！動かしてみる。すると“生きるリズム”が「からだ」から「こころ」へ「精神・気」へと伝わり躍動します。そして、この３つをバランスよく高めます。
　ケアビクスの目的は、「こころとからだの健康づくり＝しあわせづくり」です。また「自信と勇気を持ってもらう」「皆でその瞬間・空間を共有し共感・共鳴する」ことです。
　私は、ケアビクスを支導（支援＋指導。支えながら健康に導く）させていただくことで多くの発見と感動があり感謝しています。
ケアビクスは、目の前の方々とお互いの持っているライトで照らしあい、そこにお互いが存在する意味・価値を作っています。