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福は内

2月のイベントといえば、豆まき.恵方巻き.立春、そしてバレンタインデーとありますが、今年の2月で1番印象が深かったイベントは、どれですか?

私は、「豆まき」でした。本来の豆まきは、胸の高さから撒くそうです。

しかし、私はずっと!上から撒いていました。上から撒くと貧乏神が入ってくる⁈と聞きショック😱(宝くじが、当たらないはずだ)  来年の豆まきは、胸の高さから撒こうと心に誓いました🌟

でも、考えてみたら、いつも笑顔😄でケアビクスをしている私達は「福は内!」にある(福は、自分の中に居る)❣️のでは⁉︎と思ったのでした。(*^▽^*)v

明けまして おめでとうございます

明けまして 

  おめでとうございます 

 旧年中は、大変お世話様になり誠にありがとうございました

 今年の干支「癸卯」の様に、大きく跳ね、躍進出来る一年となりますことをお祈り致しております

本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます

Merry Xmas

Merry Xmas

クリスマスの語源

Christ (キリスト)」と「mas (礼拝=ミサ)」という2つの単語が合わさった言葉だと考えられていて、日本語では「キリストを祝うミサ」「キリストミサ」といった意味に。それが次第に縮まって「Christmas(クリスマス)」と呼ばれるようになった、という説があります。

 

ケアビクスの語源

「心と体をケアのcare」と「有酸素運動のエアロビクス」を合わせた言葉(造語)

「心と体ケアする有酸素運動」のことです。

笑顔を交換しながら、椅子に座って楽しく有酸素運動をしていくケアビクス。「クリスマス」の様に多くの人に親しまれたい…親しまれる様努めていきます。

素敵なクリスマスを💕 Buon Natale 🎄

ありがとうございました

  

 

 

 

 

2022.12.4  ケアビクス25周年記念講演会

 お陰様で、無事に終わりました。リモートだったので、ちょっとしたアクシデントはありましたが、感謝の気持ちをお伝えしました。

今度の節目までには、ケアビクスも自分自身もステップアップ!成長していきたい!いや、成長して行こう!と心に強く思いました。

皆様、今後とも何卒宜しくお願い申し上げます。

写真は、冬に咲くサクラ「冬桜」

25周年記念リモート講演会

25周年記念リモート講演会 開催のお知らせです

講 師九州大学名誉教授 熊谷秋三医学博士

テーマ:「フレイルを予防する運動のチカラ」

日 時: 2022124()10時〜12

お申込方法:「お問合せ」よりお申込みください

お陰様で、ケアビクスは25周年を迎えることができました。ありがとうございます。

今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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